fbpx

تنميل الأطراف أهم الأسباب وطريقة العلاج

تنميل الأطراف

ما هو التنميل   “Numbness” ؟

تنميل الأطراف أو الشكشكة في الأطراف عبارة عن الإحساس بالوخز فى جزء من أجزاء الجسم، عادة ما يلاحظ الناس هذا الإحساس فى اليدين و القدمين و الذراعين و الساقين .

هناك العديد من الأشياء التى تسبب الإحساس بالتنميل أو الشكشكة بما فى ذلك النوم على ذراعك أو الجلوس فى وضع القرفصاء .

إذا استمر الإحساس بالتنميل  والوخز ولا يوجد سبب واضح لهذا الإحساس ، فقد يكون أحد أعراض مرض أخر مثل التصلب المتعدد أو متلازمة النفق الرسغي  ، و يعتمد العلاج فى هذه الحالة على التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية إعتمادا على المرض .

يمكننا أن نساعدك في حجز إستشارة أونلاين مع أحد اخصائي العلاج الطبيعي لدينا لوضع برنامج مخصص لك .

ما سبب تنميل الأطراف؟

يرتبط التنميل عادة مع بعض الأنواع من  تلف الأعصاب أو التهيج أو الانضغاط.  عندما يحدث تنميل بدون وجود أعراض أخرى ، فإنه لا يمثل عادةً حالة طبية طارئة.

و بالرغم من ذلك ، يمكن أن يكون التنميل و الخدر عرضًا لحالة خطيرة إذا حدث مع أعراض أخرى مثل:

  1. تنميل على جانب واحد
  2. تدلى الوجه facial dropping” “
  3. صعوبة في الكلام
  4. تفكير مرتبك

في وجود مثل هذه الأعراض ، فقد تكون أعراض لسكتة دماغية  Stroke. و السكتة الدماغية هى حالة طبية طارئة يلزمها عناية طبية فورية لمنع فقدان أنسجة المخ الكبيرة.

 العديد من الحالات الطبية لديها ” تنميل – خدر” في الأطراف كأعراض محتملة.  وهذه الأمثلة غير محدودة لعدد الحالات و تشمل، على سبيل المثال:

  1. اضطراب تعاطي الكحول ” سوء استخدام الكحول “
  2. ضغط العظام بسبب هشاشة العظام
  3. الضغط على الأعصاب الطرفية ، مثل متلازمة النفق الرسغي ومتلازمة النفق التكعيبي
  4. داء السكري
  5. الألم العضلي الليفي fibromyalgia””
  6. Guillain-Barré syndrome”” و هذه الظاهرة عبارة عن ضعف عضلي سريع الظهور يحث بسبب ضرر فى الجهاز العصبي المحيطي بسبب الجهاز المناعي .
  7. الغضروف herinated disc” “
  8. مرض لايم  ” Lyme disease “
  9. التصلب المتعدد multiple sclerosis” “
  10. ضغط العصب الطرفى peripheral nerve compression””
  11. الاعتلال العصبي المحيطي peripheral neuropathy””
  12. عرق النسا sciatica””
  13. داء القوباء المنطقية Shingles”” هو عدوى فيروسية تسبب طفح جلدي مؤلم
  14. أمراض الغدة الدرقية
  15. التهاب الأوعية الدموية
  16. نقص فيتامين ب 12

عادة ما تعاني النساء في الثلث الثالث من الحمل من الوخز والتنميل في الأطراف بسبب تورم الجسم الذي يضغط على الأعصاب.

يمكننا أن نساعدك في حجز إستشارة أونلاين مع أحد اخصائي العلاج الطبيعي لدينا لوضع برنامج مخصص لك .

متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية لتنميل الأطراف؟

يلزم عليك طلب العلاج الطبي العاجل إذا تعرضت لهذه الأعراض المرتبطة بالخدر أو بالإضافة إليه:

  1. خدر في ذراع أو ساق كاملة
  2. الالتباس “confusion”
  3. تنميل بعد إصابة فى الرأس
  4. صداع مفاجئ
  5. ظهور تنميل مفاجئ
  6. مشكلة في الكلام
  7. ألم صدر
  8. صعوبة في التنفس
  9. ضعف أو شلل

 يتطلب منك تحديد موعد لزيارة الطبيب إذا كانت أعراضك تسبب ما يلي:

  1. يؤثر فقط على جزء من أحد الأطراف ، مثل أصابع القدمين أو الأصابع
  2. تزداد سوءًا تدريجيًا وبدون سبب واضح
  3. تزداد سوءًا مع الحركات المتكررة ، مثل كثرة استخدام الكمبيوتر

كيف يتم تشخيص تنميل الأطراف؟

نظرًا لأن تنميل الأطراف يمكن أن يكون نتيجة العديد من العوامل ، غالبًا ما يستخدم الأطباء عملية فحص شاملة لتحديد سببها.  هذا يشمل:

 أخذ التاريخ الطبي

سوف يسأل الطبيب عن الحالات الصحية السابقة وكذلك متى بدأ التنميل.  فقد يسأل الطبيب  “منذ متى شعرت بالتنميل فى أطرافك؟”  و “هل عانيت مؤخرًا من أي إصابات أو سقوط؟”

 إجراء فحص بدني

سيقوم الطبيب بفحصك واختبار الوظيفة العصبية.  يشمل ذلك اختبار ردود أفعالك وقوة العضلات والوظائف الحسية.  يقوم الطبيب بهذه الاختبارات لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الشعور بأحاسيس مختلفة ، مثل وخز الدبوس أو اللمس الخفيف على جانبي الجسم.

من المهم معرفة أين وإلى أي مدى يعاني شخص من تنميل في الأطراف.  على سبيل المثال ، يمكن أن يشير التنميل على جانبي الجسم إلى وجود إصابة في الدماغ.

يمكن أن يشير التنميل في جزء فقط من أحد الأطراف إلى تلف الأعصاب الطرفية.

 إجراء التحاليل و الاشعة

قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من التصوير واختبارات الدم لإجراء التشخيص.  وتشمل هذه التصوير بالرنين المغناطيسي    “MRI”  أو التصوير المقطعي “CT   Scans”    لتصور الدماغ بشكل أفضل للتحقق من وجود سكتة دماغية أو ورم.  تشمل اختبارات الدم التي قد يطلبها الطبيب ما يلي:

  1. صورة دم كاملة CBC))
  2. قياس نسبة المعادن و غاز ثانى أكسيد الكربون في الدم ” electrolyte panel”
  3. اختبار وظائف الكلى
  4. قياس الجلوكوز
  5. اختبار مستوى فيتامين B12
  6. اختبار هرمون الغدة الدرقية TSH) )

 

كيف يتم علاج تنميل الأطراف؟

تعتمد علاجات تنميل الأطراف على السبب الذي حدده الطبيب.

إذا كان التنميل في أقدام الشخص ويؤثر على قدرته على المشي ، فيجب عليه ارتداء الجوارب والأحذية التي تناسبه بشكل جيد، حتى عندما يكون في المنزل ، لأن ذلك يساعد في منع المزيد من الإصابة وتلف القدمين.

قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من تنميل في أقدامهم أيضًا إلى تدريب على المشي.  طريقة تأهيل العلاج الطبيعي ستساعدهم على ممارسة المشي مع وجود التنميل.

يمكننا أن نساعدك في حجز إستشارة أونلاين مع أحد اخصائي العلاج الطبيعي لدينا لوضع برنامج مخصص لك .

ما المضاعفات التى تنتج عن الإحساس بالتنميل؟

عند تعرضك لإحساس الوخز أو الشكشكة سوف يقل إحساسك بالأجزاء المصابة لذلك سوف تفقد الإحساس بتغييرات درجة الحرارة أو فى حالة وجود ألم .

مما يعنى أنه من الممكن أن تلامس شئ ما ساخن بدون أن تشعر أنه يحرق جلدك.

بالإضافة إلى أنه من الممكن أن تجرح نفسك من دون أن تلاحظ ذلك . يجب أن تخذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من الحروق و الإصابات الأخرى .

المصادر : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6

يمكننا أن نساعدك في حجز إستشارة أونلاين مع أحد اخصائي التغذية العلاجية لدينا لوضع برنامج مخصص لك .

ننصحك بمشاهدة : 

 

 

 

 

 

شـارك المقـال :

Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Share on reddit
Share on whatsapp